|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1049 kcal
|
Fat: 56.03g | Prot: 35.85g | Carbs: 109.74g.
Breakfast: Armut, Tarçın, Dost Yarım Yağlı Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Daphne Bitter Damla Çikolata , Ceviz, Badem, Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Kıymalı Pide. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Patates Yemeği, Pişmiş Brüksel Lahanası. Snacks/Other: Krokan, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
1737 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esoshe_ecca's Weight History
|