Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
93.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1026 kcal
|
Fat: 51.93g | Prot: 53.96g | Carbs: 83.35g.
Lunch: Золотые Луга Сливки 10%, Коркунов Конфета, Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Желтый Сладкий Перец, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Олива Факел Кета Слабосоленая, Золотые Луга Сливки 10%, Белый Хлеб, Красная Цена Сыр Голландский 45%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firefly_25's Weight History
|