Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1827 kcal
|
Fat: 77.48g | Prot: 56.48g | Carbs: 201.21g.
Breakfast: Сырник, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Лента Лепёшка Сырная, Папа Джонс Пицца с Курицей, Окей Пирожное Медовое. Dinner: Вишня Мараскина, Лента Салат Винегрет Классический, Лента Блины с Мясом. Snacks/Other: Баскин Роббинс Мороженое Пралине. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nev15010711's Weight History
|