|
Три банановые вафли на 421 кал
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1477 kcal
|
Fat: 57.63g | Prot: 58.25g | Carbs: 161.72g.
Breakfast: Twix Mini, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Джемы и Варенья, Энержи Драйн Эффект. Lunch: Макфа Пшеничная Мука, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Банан, Яйцо. Dinner: Шоколадная Колбаса, Салат с Фасолью, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная, Пятерочка Мини Багет. Snacks/Other: Energy Diet Lemon Biscuit, Орехи Кешью. more...
|
|
1578 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 11 minutes, Resting - 15 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
N.buliko's Weight History
|