Сахар - 6,9
|
102.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
2750 kcal
|
Fat: 122.13g | Prot: 126.44g | Carbs: 281.98g.
Breakfast: Просто Мёд , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Вараксино Яйцо, ВкусВилл Лепёшка Португальская. Lunch: Рот Фронт Батончики, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя. Snacks/Other: Bounty Bounty , Ашан Свинина, Макароны Отварные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|