Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
50.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1559 kcal
|
Fat: 41.51g | Prot: 73.95g | Carbs: 176.06g.
Breakfast: Чай, Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Окей Хлеб с Семенами Чиа , Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. Dinner: Заря Кахетии Алазанская Долина, Роллы Темпура, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком, Smartbar Батончик Груша в Глазури. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.katerynka's Weight History
|