Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
96 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1026 kcal
|
Fat: 44.45g | Prot: 78.68g | Carbs: 74.71g.
Breakfast: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Данон Продукт Творожный с Малиной 3,6%, Вареное Яйцо. Lunch: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Минтай Жареный. Dinner: Данон Творожный с Малиной, Вареное Яйцо, Сыр Эдам. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
15051974's Weight History
|