|
Геркулес на воде + 20 г гранолы + немного малины Впрочем, как и вчера, но без омлета, растягиваю еду на день, так как с 5 утра до 23 часов на ногах🙃
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1495 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 82.75g | Carbs: 162.78g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Granolife Гранола Клубника-Малина, Ратибор Варенье Малиновое. Lunch: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Гречка, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Dinner: Магнит Яблоки Новый Урожай, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая. Snacks/Other: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Яйцо Куриное. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ocean_heat's Weight History
|