polisar's Journal, 07 Feb 23


View Diet Calendar, 07 February 2023:
1500 kcal Fat: 83.29g | Prot: 121.87g | Carbs: 57.48g.   Breakfast: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Съешь Меня Авокадо, Яйцо, Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel. Lunch: Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel, Макдоналдс Латте (0,3 L). Dinner: Русское Море Икра Красная Лососевая , Яйцо, Помидоры, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Шампиньоны, Пиканта Пассата, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Макфа Пшеничная Мука, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . more...

38 Supporters    Support   

Comments 
Что за тесто? 
07 Feb 23 by member: ЕвгенияИБ
Тесто: 100г обезжиренного творога, 25 гр муки, 1/3 ч.л. разрыхлителя, 1 большое яйцо. Вилкой помяла и на противень💪 
07 Feb 23 by member: polisar
спасибо за рецепт))) 
08 Feb 23 by member: Елена Камч
Спасибо)) 
08 Feb 23 by member: ЕвгенияИБ

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


polisar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.