|
Мой ужин. Я не мучаюсь от отеков даже если ем солёное на ужин В прошлый раз селёдка с картошкой собрали реакции 😂
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1742 kcal
|
Fat: 76.16g | Prot: 89.66g | Carbs: 180.86g.
Breakfast: Магнит Сыр Пошехонский 45%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное, Ратибор Варенье Малиновое, Granolife Гранола Клубника-Малина, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Гречка, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Heinz Зелёный Горошек Нежный. Dinner: Картофель Отварной, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая. more...
|
|
 Comments
Как вам повезло! Очень хочу селёдку, но отеку, поэтому не ем (
|
@Katerina_B7, а если немного с клетчаткой?)
07 Feb 23 by member: ocean_heat
|
Пробовала с хлебцами, которые якобы с повышенным содержанием клетчатки, эффект тот же...
|
корочки уральского хлебушка не хватает 😂
07 Feb 23 by member: Murchik86
|
@Murchik86, тренер запретил 😆
07 Feb 23 by member: ocean_heat
|
единственный нормальный ужин на всем фс
07 Feb 23 by member: Andrew5676
|
@Andrew5676, спасибо за комплимент моему ужину 🤗
07 Feb 23 by member: ocean_heat
|
07 Feb 23 by member: Olesya Vinnie
|
мммм. ..селедочка с картошечкой, еще бы лучка👍
07 Feb 23 by member: leenusa56
|
07 Feb 23 by member: leenusa56
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ocean_heat's Weight History
|