View Diet Calendar, 07 February 2023:
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1565 kcal
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Fat: 36.05g | Prot: 134.92g | Carbs: 176.55g.
Breakfast: Pilão Café, Seara Peito de Frango Desfiado, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Second Breakfast: Banana Nanica. Elevenses: Lacta Laka Oreo (20g), Mel Orgânico, Banana Nanica, Aveia em Flocos. Lunch: Quiabo Cozido, St. Marche Bolo de Coco Gelado, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Tea: Darkness Carnibol Chocolate. Dinner: Uramaki, Legumes Cozidos, Shimeji, Salmão, Sashimi de Salmão, Sushiaki Niguiri de Salmão. more...
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Elainesisterna's Weight History
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