Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
85.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1473 kcal
|
Fat: 79.19g | Prot: 92.83g | Carbs: 62.82g.
Breakfast: Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Агрокомплекс Пастрома Куриная , Помидоры Черри, Хмельницкие Булочные Хлеб "Арома" , Просто Молоко Молоко 2,5%, Global Village Огурцы Маринованные. Lunch: Шоколадница Цезарь, Яичница (с Целым Яйцом), 6 Соток Огурцы Маринованные, Агрокомплекс Пастрома Куриная , Красная Цена Ядра Орехов Миндаля Жареные, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Dinner: Красная Цена Миндаль , Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Красная Цена Фисташки Жареные с Солью, Просто Молоко Молоко 2,5%, Киндер Макси, Растишка Йогурт Питьевой Земляника, Хохланд Сыр Чизбургер, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliya__97's Weight History
|