Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
61 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1601 kcal
|
Fat: 58.65g | Prot: 130.97g | Carbs: 148.73g.
Breakfast: Milbona Cream Cheese Classic, Solosvit Арахисовая Паста с Шоколадом, АТБ Банан, Vomond Икра Имитированная Зернистая Красная, Solosvit Мороженое, Овсяноблин. Lunch: Onur Турецкий Йогурт, Творож запеканка, Курица под сыром, Винегрет. Dinner: Винегрет, Творож запеканка. Snacks/Other: Ашан Мандарин, Solosvit Мороженое, Onur Турецкий Йогурт, Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larisa572's Weight History
|