Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1774 kcal
|
Fat: 64.06g | Prot: 71.86g | Carbs: 217.81g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Багет, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр. Lunch: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Protein Rex Chocolate Brownie, Олейна Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука, Навага, Радость Вкуса Масло Сливочное Традиционное 82,5%, AIDA Linguine Integrale. Dinner: Киви, Багет, Рот Фронт Конфеты Маска, Радость Вкуса Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Щербет Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|