Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1144 kcal
|
Fat: 58.45g | Prot: 70.64g | Carbs: 89.05g.
Breakfast: Голубика, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Кофе с Сахаром, Сырная Долина Сыр Маасдам, Алтайские Хлебцы Пшеничные с Чесноком. Lunch: Макси Фасоль Стручковая Отварная , Окей Окорочок Куриный Отварной , Националь Гречка. Snacks/Other: Орехи Кешью, Lotte Choco Pie, Фисташки. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glumariya's Weight History
|