Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
53.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1592 kcal
|
Fat: 53.64g | Prot: 84.06g | Carbs: 180.67g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад, Востряково Филе Грудки Индейки Копчено-Варёное , Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Жареное Яйцо, Увелка Каша Дружба. Lunch: Bombbar Мороженое в Стаканчике, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетиках, Мираторг Стрипсы Куриные в Хрустящей Панировке с Сыром и Розмарином. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Protein Rex Chocolate Brownie. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kelly100500's Weight History
|