|
жирная свинья! ненавижу себя!
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
2082 kcal
|
Fat: 92.77g | Prot: 91.52g | Carbs: 227.26g.
Breakfast: Эфко Liberty Yogurt Папайя-Манго, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Лента Хлеб Бездрожжевой, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Медовик, Чай, Лента Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: SPAR Рулетики из Лаваша с Ветчиной, Овсяное Печенье, Кефир 1%, Коркунов Конфета, Сыр Российский, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Апельсин. more...
|
|
3119 kcal
|
Exercise:
Hiking - 3 hours and 10 minutes, Breastfeeding - 1 hour, Resting - 11 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goroh1984's Weight History
|