Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2015
|
47.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 39.93g | Prot: 39.76g | Carbs: 177.81g.
Breakfast: Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Chleb Biały, Łaciate Mleko 0,5%, Inka Rozpuszczalna Kawa Zbożowa, Awokado, Łosoś, Chleb Żytni, Delikate Serek Śmietankowy Puszysty Naturalny. Lunch: Banan, Jabłka (bez Skórki), Marchewki, Zupa Ogórkowa. Dinner: Jajko. Snacks/Other: Olej Kokosowy, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Miód, kawa zbożowa, mleko. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chemicalemon's Weight History
|