Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
70 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1120 kcal
|
Fat: 65.91g | Prot: 64.48g | Carbs: 65.94g.
Breakfast: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Свекла Вареная, Гуляш из Курицы, Перловка Отварная. Dinner: 5 Морей Икра Трески, Heinz Майонез Классический, Каждый День Морская Капуста Дальневосточный , Яйцо Куриное, Рыбный Мир Нерка. Snacks/Other: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Eco Botanica Крекер с Отрубями, Томатом и Базиликом, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenia1986's Weight History
|