бутерброд из черного хлеба , красной рыбы , рикотты и рукколы
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1222 kcal
|
Fat: 49.34g | Prot: 68.46g | Carbs: 123.73g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Якобс Кофе, Яйцо (Целое), Форель, Pretto Сыр Рикотта, Мясновъ Хлеб Бородинский Формовой (Нарезка). Lunch: Hochland Моцарелла Сыр для Пиццы Моцарелла, Кармашек из индейки с помидорами и сыром, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара, Ашан Личи, Пятерочка Банан. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NADEZHDA717717's Weight History
|