Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
87 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1520 kcal
|
Fat: 82.71g | Prot: 92.71g | Carbs: 95.08g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Авокадо, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Колибри Рожок Шоколадный. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaasiliy21's Weight History
|