|
Ужин 138Кк
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1139 kcal
|
Fat: 55.12g | Prot: 68.45g | Carbs: 98.31g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Сгущенное Молоко, Всеслав Хлеб с Семечками, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Tchibo Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Морковный Пирог, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Сыр Тильзитер, Бегемаг Золотая Рыбка, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Roshen Черный Шоколад 70%, Чай, Чай Несладкий. more...
|
|
1354 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 32 minutes, Resting - 15 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iuninanatali's Weight History
|