Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
89.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1567 kcal
|
Fat: 68.95g | Prot: 111.52g | Carbs: 117.87g.
Breakfast: Ичалки Сыр Российский Экстра, Кунгурский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Салат Айсберг, Яйцо Куриное, Melis Перец Зелёный Халапеньо Жареный на Гриле, Овсяноблин сырный. Lunch: Салат из овощей и айсберга, Травяной Чай, Фасоль стручковая с яйцом и кокосовым молоком, Растительное Масло, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыпленка-Бройлера, Аратай Рис Красный. Dinner: Здоровое Питание Ананас Сублимированный, Зеленика Клубника Сушеная, Пятерочка Сахар, Fit And Joy Fito-Cocttail (Latte Makiato), Белые Росы Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Помидоры, Сысертский Хлебокомбинат Хлеб Чусовской, Велес Карпаччо из Мяса Птицы, President Сыр Бри, Source Naturals Псиллиум. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите «хочу с вами» на номер 8-9673475475, и я Вас добавлю 😘⭐️
03 Feb 23 by member: asya’6
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irishka_fortuna's Weight History
|