Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1373 kcal
|
Fat: 27.68g | Prot: 61.32g | Carbs: 148.47g.
Breakfast: Cranky Milk Сырники. Lunch: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Snacks/Other: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, WKUP Энергетик, Ёбатон Печенье Вкус Арахис. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pink777skalpel's Weight History
|