A partir de mañana realizare un ajuste en mi consumo de calorias, asi mi cuerpo ira adaptandose a consumir mas y no tener un efecto rebote,no quiero repetir mi error de antes y procurare hacer un poco mas de ejercicio :D
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988 kcal
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Fat: 32.30g | Prot: 52.07g | Carbs: 125.80g.
Breakfast: Preendulzado con Café y Azúcar, Pronto Hot Cakes Integrales Light. Lunch: Huevo Revuelto, Sopa de Tomate (Preparada con Agua), Tortillas de Maíz. Dinner: Bimbo Tostis con Fibra, Aladino Honey Crunchy, Lala Siluette Plus 0%, Hershey's Cocoa 100% Natural, McCormick Mermelada Frutas Rojas sin Azúcar, Canela. Snacks/Other: Lala Yoghurt Light Fresa, Jell-O Gelatina Light. more...
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Comments
Animo!, ya tienes metas y objetivos, espero que te vaya muy bien en tus nuevos habitos. Buena suerte!
30 Apr 15 by member: Doppelganger Sister
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MariicruzLopez's Weight History
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