Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1252 kcal
|
Fat: 75.28g | Prot: 55.17g | Carbs: 84.63g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Зеленые Оливки, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Помидоры Черри. Lunch: Jump Bio Протеиновая Конфета «Яблочный Штрудель», Большая Кружка Молоко 2,5%, Хорошее Дело Крылышки Терияки, Барс Лаваш с Горбушей. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Токио Сити Медовик, Барс Лаваш с Горбушей, Барс Лаваш с Горбушей. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKVla's Weight History
|