Ужин, 623кк
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1361 kcal
|
Fat: 39.30g | Prot: 122.92g | Carbs: 128.48g.
Breakfast: Рогачевский МКК Сливки Сгущенные с Сахаром, Замороженная Клубника, Арахис Жареный без Соли , Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Ясь Белоус Творог 4%. Lunch: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Кукурузная Каша, Тунец. Snacks/Other: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный . more...
|
|
Comments
Сегодня за день получилось двухразовое питание 🫣 Завтра восстановлю режим!
29 Jan 23 by member: Люб@вь
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|