zuzlik_svetik's Journal, 29 Jan 23


View Diet Calendar, 29 January 2023:
1364 kcal Fat: 60.64g | Prot: 83.19g | Carbs: 116.08g.   Breakfast: Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Русское Море Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо. Lunch: Onlyfit Батончик, Чай с Лимоном и Сахаром, Bombbar Protein Chips, Вареное Яйцо, Кедровые Орехи , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Сыр Бри, Menza Ролл с Огурцом. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . more...
1900 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zuzlik_svetik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.