Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1153 kcal
|
Fat: 50.01g | Prot: 84.63g | Carbs: 93.09g.
Breakfast: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Кофе с Молоком, Творог 9%. Lunch: Белоручка Морковь по-Корейски, Судак Жареный, Hortex Гавайская Смесь, Компот из Сухофруктов, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария300895's Weight History
|