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View Diet Calendar, 27 January 2023:
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868 kcal
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Fat: 29.52g | Prot: 73.22g | Carbs: 77.21g.
Breakfast: Bolo de Chocolate, Café, Plus Vita Pão de Forma Original. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Copacol Posta de Tilápia, Urbano Macarrão de Arroz Integral. more...
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250 kcal
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Exercise:
caminhada - 28 minutes, Google Fit - 23 hours and 32 minutes. more...
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macarrão de arroz integral e posta de tilápia
27 Jan 23 by member: simonesilva1
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simonesilva1's Weight History
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