Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1550 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 128.63g | Carbs: 132.13g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вареное Яйцо, Зеленая Линия Конфеты Ассорти, 365 Дней Сыр Российский, Violife Творожный Сыр, Перекресток Банан, Блины на Молоке, Vitly Финиковый Батончик. Lunch: Рафаэлло Конфета, Зеленый Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Перекресток Банан, Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Индилайт Грудка Индейки Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missis.annanickolaewna's Weight History
|