Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
52 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
758 kcal
|
Fat: 25.19g | Prot: 69.72g | Carbs: 59.49g.
Breakfast: Болгарский Перец, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное , Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Перекресток Яблоки Ред Делишес, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Dinner: Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Свинина Запеченая, Запеченный Картофель, The Muesli Мюсли Запечённые с Орехами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bakaevam's Weight History
|