Проверка))
|
57.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1268 kcal
|
Fat: 61.91g | Prot: 77.66g | Carbs: 99.95g.
Lunch: Green Idea Chocolate Pudding , Махеевъ Горчица Зернистая, Алтай Подсолнечное Масло, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Меридиан Нерка Подкопченная, Ржаной Хлеб Бездрожжевой (Булочно-Кондитерский Комбинат), Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Живая Энергия", Желтый Сладкий Перец, Бондюэль Молодая Кукуруза , Магнит Помидоры Черри, Помидоры, Рост Маслянистый Салат, Магнит Лук Репчатый . Dinner: Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Nelino Шоколад Nelino Kids, Бондюэль Молодая Кукуруза , Рост Маслянистый Салат, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей , Санта Бремор Японский Салат из Морских Водорослей Чука. Snacks/Other: Dirol X-Fresh Свежесть Черники и Цитруса , Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Мандарины. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leafy2.0's Weight History
|