Vlad Beck's Journal, 25 Jan 23

Завтрак: 516 Ккал!) Творог 5% - 255 гр, яблоко - 229 гр, грейпфрут - 268 гр, травяной чай 240 мл. Всем хорошего доброго утра!😀

View Diet Calendar, 25 January 2023:
2151 kcal Fat: 49.76g | Prot: 179.04g | Carbs: 250.18g.   Breakfast: Грейпфрут, Травяной Чай, Яблоки, Творог 5%. Lunch: Свой Урожай Смесь Овощная "Гарнир с Баклажанами", Винегрет без Масла, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Котлеты из Трески, Капуста Тушеная без Масла, Салат Овощной. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Яблоки. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vlad Beck's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.