galka76's Journal, 24 Jan 23

Не получается наесть дома 1500. Четвёртый приём пищи.

View Diet Calendar, 24 January 2023:
1264 kcal Fat: 47.59g | Prot: 101.33g | Carbs: 121.68g.   Breakfast: Зеленый Лук, Укроп, Помидоры Черри, Яичница, Цветная Капуста. Lunch: Кунжутное Масло, Язык Говяжий Отварной, Шпинат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Afternoon Tea: Запеченные или Жареные Креветки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Голубика, Творог (Обезжиренный). more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


galka76's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.