Die Statistik schaut ja letzte Woche ganz stabil aus....
View Diet Calendar, 23 January 2023:
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2926 kcal
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Fat: 104.86g | Prot: 227.62g | Carbs: 279.58g.
Breakfast: Mangos, Ja! Vollmilch Joghurt Mild Stichfest 3,5% Fett, Bernard Matthews Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Himbeeren, Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen , Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee. Lunch: Schwarzwaldhof Schwarzwälder Landjäger, Ja! Vollmilch Joghurt Mild Stichfest 3,5% Fett, Snack Time Salat-Menü Pasta-Salat mit Thunfisch. Dinner: REWE Beste Wahl Deutsches Corned Beef, REWE Beste Wahl Hähnchenfleisch in Aspik, Güldenhof Putenkochschinken. Snacks/Other: WellMix Protein Riegel Schoko , WellMix Protein Riegel Banane , Wellmix Protein Riegel Vanille, Banane, Milka Vollmilchschokolade, Tic Tac Apple Mix, REWE Bio Snackmöhren. more...
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2021 kcal
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Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 34 minutes, Resting - 15 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Frank #23's Weight History
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