|
Солнечный завтрак был с утра☀️🍳 Вчера были на юбилее, много кушала и под вечер закусила очень вкусным тортом🤤🍰 на обед будут роллы🍱 поэтому ужинать планирую только кефиром😅 надеюсь у меня получится🥛🤞🏻
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
1076 kcal
|
Fat: 48.95g | Prot: 42.98g | Carbs: 111.16g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Помидоры, Жареное Яйцо, Narmak Смесь Семян для Салата, Bonfesto Сыр Творожный. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Merci Шоколадные Конфеты, Роллы, Имбирь Маринованный, Роллы Филадельфия. Dinner: Куриный Фарш, Тарталетка, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Апельсин, Голден Яблоко . more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Киреева Надежда's Weight History
|