Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2023
|
97.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
2224 kcal
|
Fat: 106.82g | Prot: 108.91g | Carbs: 217.60g.
Breakfast: Акконд Птица Дивная , Кофе с Молоком, Соленья, Таврия Ветчина Венская, Хлеб Бородинский, Яичница. Lunch: Royal Fish Сельдь по-Польски с Вяленым Томатом, Хлеб Бородинский. Dinner: Сэндвич, Сэндвич, Бургер Кинг Бургер. Snacks/Other: Компот из Сухофруктов, Банан. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
Мария96321's Weight History
|