paltceva's Journal, 20 Jan 23

Творожно протеиновые вафли, красная рыбка, арахисовая паста соленая карамель без сахара.
Вес стоит почти неделю, наверное нужно увеличить калории.

View Diet Calendar, 20 January 2023:
1372 kcal Fat: 44.90g | Prot: 175.13g | Carbs: 49.48g.   Breakfast: Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Сто Пудов Кукурузная Мука, Яичный Желток, Яичный Белок, Коровка из Кореновки Творог 2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Куриное Филе. Snacks/Other: Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour . more...
2655 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
Все самое любимое 😍 подскажите, плиз , рецепт вафелек и какой фирмы паста ? ☺️ 
29 Apr 23 by member: amahamsli

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


paltceva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.