|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1772 kcal
|
Fat: 86.78g | Prot: 104.69g | Carbs: 142.23g.
Breakfast: Groseri Сироп Топинамбура, Оладьи на Кефире, Банан, Хохланд Сыр Полутвёрдый Грюнландер Фасованный 50% , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сливочное Масло, Хохланд Сыр Полутвёрдый Грюнландер Фасованный 50% , Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Банан, Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Банан. more...
|
|
1717 kcal
|
Exercise:
Тренажерный зал+бег 2 км - 1 hour and 14 minutes, Resting - 14 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aselya.galaj's Weight History
|