Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1657 kcal
|
Fat: 76.74g | Prot: 79.59g | Carbs: 163.62g.
Breakfast: Блины на Молоке, Быстроном Блин Фаршированный Ветчиной и Сыром. Lunch: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Петелинка Куриная Голень Вареная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Cheese Voyage Камамбер Мини, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Other: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Салями. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
homa-lena82's Weight History
|