Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
_Lesinda_
Journal
17 Jan 23
_Lesinda_'s Journal, 17 Jan 23
_Lesinda_'s Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Наконец-то вафли🧇
Творог 5% - 320гр
Яйца - 2 шт
Соль - щепотка
Сахар - щепотка (либо 2 фитпарада)
Молоко - 80 мл
Масло раст - 1 ст.л
Разрыхлитель 1/2 ч.л
Мука рисовая на глаз
Все смешать по очереди, консистенция дб чуть жиже чем на сырники
View Diet Calendar
, 17 January 2023:
188 kcal
Fat: 4.39g | Prot: 13.27g | Carbs: 22.50g.
Breakfast:
Вафли Творожные.
more...
9 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
_Lesinda_'s Weight History
View Complete History