Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 62.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
1161 kcal
|
Fat: 47.25g | Prot: 47.61g | Carbs: 151.07g.
Breakfast: Инской Ржаное Чудо с Клюквой, Сахар, Яйцо Куриное, Молоково Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Магнит Банан, Мандарины, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп из Говядины, Помидоры, Пятерочка Сахар, Елизавета Хлебцы Вафельные. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Восход Торт Домашний со Сметаной. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black-foks's Weight History
|