Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
1206 kcal
|
Fat: 64.07g | Prot: 75.31g | Carbs: 60.07g.
Breakfast: Самарский Бкк Торт Карамельный, Семга Слабосоленая, Лента Хлеб Кукурузный Особый . Lunch: Табрис Салат Куриный с Грибами, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами , Суп Пюре. Dinner: Сельдерей, Глобус Квашеная Капуста с Морковью и Хреном, Лэнд Печень Жаренная с Луком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aлександра5609's Weight History
|