German93's Journal, 15 Jan 23


View Diet Calendar, 15 January 2023:
1700 kcal Fat: 105.30g | Prot: 86.28g | Carbs: 98.38g.   Breakfast: Чай, Свежее Завтра Творог 1,8%, Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков. Lunch: Жареное Яйцо, Люди Любят Сэндвич с Курицей, Люди Любят Хлеб "Био Ржаной". Dinner: Чай, Самокат Шея Самокат Пикантная Свиная, Охлаждённая, Самокат Десерт Творожный Глазированный с Кокосом и Бисквитом в Молочном Шоколаде. more...
2227 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


German93's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.