D.Yarlander's Journal, 15 Jan 23

Учусь пользоваться ФС еще и как соц-сетью, не только калькулятором кбжу. Пожелайте удачи :)))

View Diet Calendar, 15 January 2023:
1976 kcal Fat: 34.38g | Prot: 164.83g | Carbs: 266.53g.   Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Край Каравай Хлеб Старосельский. Lunch: Имбирное Печенье, Starbucks Брауни, Магнит Хурма, Каждый День Горох Колотый. Dinner: Мои Сырники. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 1,5%, Каждый День Тунец Макрелевый, Мой Овощной Салат. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Спасибо! Это уже не совсем начало. Сейчас я вешу 70 кг, начала я в начале осени, весила примерно 85. Но фото с того времени у меня нет, я активно избегала любые камеры, потому что не могла видеть себя в том состоянии (оно было следствием очень тяжелого жизненного периода). Так что хорошего было-стало у меня не получится... (( 
15 Jan 23 by member: D.Yarlander
Не думайте о плохом! Пусть перед вами каждый день будет только красота и здоровье😍Вы большая молодец!!!  
15 Jan 23 by member: nataha-pote
Подскажите пожалуйста, какой вид активности выбрали? 
15 Jan 23 by member: 《♡Юлия♡》
nataha, спасибо 🙌 
15 Jan 23 by member: D.Yarlander
Юлия, спортивное плаванье :) 
15 Jan 23 by member: D.Yarlander
Как соц сеть это конечно мрак) мне до сих пор не удобно, не понятно😂😂 
17 Jan 23 by member: Ivan_Yan
Ivan, да, я пока только смогла пару постов с компа загрузить. Я уж начала думать, что это я такая кривая, тёмная 🙈, не могу разобраться, но кажется проблема и правда в UI/UX самого приложения.  
17 Jan 23 by member: D.Yarlander
Да, тут юзабилити не пахнет вообще))) но зато как калькулятор калорий и по количеству сохраненной еды вообще топ  
17 Jan 23 by member: Ivan_Yan
Павел, это да👍🏽 
17 Jan 23 by member: Ivan_Yan
Даша, приятно с Вами познакомиться!  
22 Jan 23 by member: Feerie7

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


D.Yarlander's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.