Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2016
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 72.24g | Carbs: 139.30g.
Breakfast: Сыр Гауда или Эдам, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе (из Растворимого Порошка). Lunch: Огурец (без Кожуры), Сыр Маасдам, Гречка Вареная, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliabudethudoy's Weight History
|