karentayennemota's Journal, 13 Jan 23

Mais um dia , ultrapassei e nuito 13/01

View Diet Calendar, 13 January 2023:
2010 kcal Fat: 80.17g | Prot: 67.38g | Carbs: 250.32g.   Breakfast: Ovo (Inteiro), Delícia Margarina Cremosa, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Lunch: Abobrinha Refogada, Carioca Feijão Cozido, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Beterrabas. Dinner: Forno de Minas Folhado de Frango. Snacks/Other: Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês, Cappuccino, Trakinas Bolacha Recheada, Fofura Salgadinho de Milho, São Braz Açaí Puro, Bauducco Cereale Toast Integral , Nutella Nutella. more...



     
 

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