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View Diet Calendar, 12 January 2023:
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1859 kcal
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Fat: 30.97g | Prot: 174.56g | Carbs: 211.85g.
Breakfast: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Pane Morbido Integrale, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, English Breakfast Tea. Lunch: Carote Bollite, Agromonte Passata di Pomodorino Ciliegino, Barilla Fusilli Integrali, Coop Petto di Pollo Bio. Dinner: Cipolle, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Koro Gallette 7 Semi, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Other: Lindt Excellence 85% Cacao, Vivo Meglio Kefir Bianco Naturale, Alplì Yogurt Proteico alla Fragola, Myprotein Proteine Isolate, Mele Rosse Delicious, Banana. more...
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fabio.montani's Weight History
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