Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2023
|
88.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2023:
|
1046 kcal
|
Fat: 59.51g | Prot: 48.77g | Carbs: 82.16g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Магнит Банан, Большая Кружка Сливочное Молоко, Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Хлебозавод 22 Хлеб Филевский Заварной, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliyainfinityloseweight's Weight History
|